Перегрузка на рабочем месте: как справиться с высоким уровнем стресса и отсутствием поддержки

Один комментарий

1. Учитывая специфику Вашей профессии и напряженный график работы, понятно, что сложившаяся ситуация на предприятии вызывает у Вас стресс и негативные эмоции. Во-первых, согласно ст. 21 ТК РФ, работодатель обязан обеспечить условия для безопасного труда и охраны здоровья работников, в том числе путем организации труда. В соответствии со ст. 152 ТК РФ, работодатель имеет право привлекать работников к работе за пределами рабочего времени, в выходные и праздничные дни только с их письменного согласия. Таким образом, работодатель должен был предпринять меры по обеспечению штатной численности работников на предприятии, чтобы не перегружать Вас. Во-вторых, согласно ст. 103 ТК РФ, время отдыха — время, в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению. Таким образом, работодатель должен предоставить Вам перерывы для отдыха, которые также необходимы для поддержания Вашего здоровья и работоспособности. Что предпринять в сложившейся ситуации: 1. Поговорить с начальником. Спокойно изложите свою ситуацию и объясните, что чрезмерная нагрузка отрицательно сказывается на Вашем физическом и эмоциональном состоянии. Попросите его принять меры для привлечения дополнительных работников или распределения нагрузки между сотрудниками. 2. Обратиться в профсоюз или трудовую инспекцию. Если переговоры с начальником не дали результатов, можно обратиться в вышестоящие организации. Они уполномочены проводить проверки соблюдения трудового законодательства и принимать меры к работодателю при выявлении нарушений. Не пренебрегайте своим здоровьем и благополучием. Если Вы чувствуете себя перегруженным и раздраженным, не стесняйтесь обращаться за помощью к юристу или адвокату. Юристы помогут Вам разобраться в Ваших правах и защитить их в судебном порядке, если это необходимо. С уважением, Д.А. Корняков

   Ответить